Frisch gekocht. Frisch gekühlt.

Leben wie ein Chef

Einfach loslassen und dich selbst verwöhnen: Hier findest du Infos und praktische Tipps von Chef Menü. Starte durch und lebe wie ein Chef!

Chef Menü Essen mit Nährwert

Chef Menü heißt essen mit Nährwert

„Du bist, was du isst“, sagt ein bekanntes Sprichwort. Bei Chef Menü kannst du mit einem guten Gefühl zugreifen – denn wir achten auf eine ausgewogene Zusammensetzung unserer Fertiggerichte. Dabei halten wir uns an den international anerkannten GDA-Nährstoffkompass.

Drauf schauen und genießen

GDADie Guideline Daily Amounts – kurz GDA – geben als Richtwerte den empfohlenen Tagesbedarf an Energie oder Nährstoffen an. Wir informieren dich, wieviel das jeweilige Produkt davon abdeckt.

Alle Angaben findest du auf deiner Chef Menü Verpackung:

  • Auf der Vorderseite kannst du den Kaloriengehalt deines Essens ablesen – pro 100 Gramm und pro Portion. Direkt darunter wird der Prozentanteil am durchschnittlichen Energietagesbedarf dargestellt.
  • Auf der Rückseite findest du die Informationen zu den Nährstoffen.
  • Bei Chef Menü geben wir die Daten zu den „Big Eight“ an – das sind Energie, Eiweiß, Kohlenhydrate, Zucker, Fett, gesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe und Salz.

Das braucht der Körper an einem Tag

Die GDAs wurden vom Verband der europäischen Lebensmittelindustrie FoodDrinkEurope aus wissenschaftlichen Ernährungsstudien abgeleitet.
Jeder Richtwert basiert auf Empfehlungen für den Tagesbedarf einer erwachsenen Frau. Da dein persönlicher Bedarf von Faktoren wie Alter und Geschlecht abhängt, sind diese Werte nicht in Stein gemeißelt, sie bieten dir aber eine Orientierungshilfe.

Besser informiert mit Chef Menü

Ist es für Lebensmittelhersteller verpflichtend, GDAs auf ihren Verpackungen anzubringen? Nein! Alle Daten werden von uns freiwillig angegeben, um dich zu informieren und bei deinem Speiseplan zu unterstützen. Mit Chef Menü kannst du natürlich frisches Essen unbeschwert genießen – minutenschnell und wie selbst gemacht.

Frisch gekocht und frisch gekühlt: Erfahre mehr zum natürlichen Geschmack unserer Chef Menü Produkte und warum wir keine Konservierungsstoffe verwenden.